Сортировать по:
Дате ·
Названию ·
Рейтингу ·
Комментариям ·
Просмотрам
Рубрика: Здоровье Дата: 08.03.2014 23:20 Каждый четвертый житель нашей Планеты не может похвастаться хорошей памятью. Причем, речь идет не только о стариках, но и о достаточно молодых людях. Ученые провели исследования и выяснили, что плохая память сегодня стала проблемой 30-40-летних мужчин и женщин. Ухудшение памяти это не молниеносный процесс, за редким исключением. Память становиться все хуже и хуже постепенно, и у человека есть возможность, если не повернуть этот процесс вспять, то, по крайней мере, остановить его. Поэтому нужно быть внимательным к самым незначительным сигналам, который дает наш организм. Вначале это милая забывчивость, потом легкая рассеянность, ну а дальше – больше и уже не так далеко до склероза.
|
Рубрика: Здоровье Дата: 08.03.2014 23:18 Бессонница терроризирует многих людей. Ложась в постель с мыслю о драгоценном отдыхе, некоторые тем не менее никак не могут сомкнуть глаз. А завтра вставать рано, еще и презентация важная, доклад перед начальством… Ну, никак не уснуть. А ведь бессонница возникает именно от нервов и рассуждая подобным образом вы лишь усугубляете ситуацию. Но сегодня мы не будем вдаваться в подробности правильного образа жизни, отстранения от проблем и прочего. Сегодня обсудим по настоящему действенные способы для борьбы с бессонницей.
|
Рубрика: Здоровье Дата: 08.03.2014 23:16 Панический страх чего-либо, состояние, когда человек теряет контроль над собой, называется фобией. У человека, страдающего фобией, учащается сердцебиение, его резко бросает в пот, тело слабеет, может начаться удушье и предобморочное состояние. В эти минуты он думает только о том, когда же этот ужас закончится. Такое состояние не только выбивает из колеи, но и может привести к серьезным психическим и физическим последствиям.
|
Рубрика: Здоровье Дата: 07.03.2014 12:28 Тысячи людей любят слушать музыку как в минуты досуга, так и совмещая её прослушивание с выполнением каких-либо действий. Для того, чтобы послушать музыку, можно сходить в оперу или на концерт, смотреть трансляцию концерта по телевизору или прослушивать аудиозаписи в мировой сети.
|
Рубрика: Здоровье Дата: 07.03.2014 11:10 Можно ли оставаться молодым и активным на протяжении всей жизни? Сохранять интерес и любовь к изменениям? Конечно, можно! Главное, вовремя позаботиться о своей «молодой» старости. Решение этого вопроса одно – здоровый образ жизни.
|