с настоящее время многие слышат о силе визуализации. У некоторых такой процесс не срабатывает, потому, как он не знает, как правильно это делать. Научится процессу визуализации может любой человек, это тоже самое, что научиться положительно мыслить. Это образ жизни. Необходимо следовать некоторым правилам, они и помогут достичь поставленных целей.

Основные правила визуализации:

1. Для начала необходимо продумать цель. Следует понимать, что первым делом надо поставить цель и продумать число, когда она будет реализована. Важно также визуализировать главные результаты в процессе достижения цели. Только это поможет усилить цель и поможет скорейшему ее достижению.Визуализация в различных сферах деятельности поможет осуществлению многих желаний.

2. Следует уделить внимание реальности. Необходимо обратить свое внимание на мир, который вас окружает. А затем, на мир собственных фантазий и мыслей, на том о чем вы думаете. Следует сделать такие переключения, и поймать грань между фантазиями и реальностью.

3. Создание будущего. Продолжая чувствовать грань между реальностью и фантазиями, можно попасть в момент будущего, в котором и будет реализована мечта. Человек должен не только лишь видеть, он должен чувствовать процесс достижения мечты.

4. Эмоциональный восторг. Немаловажным процессом в визуализации считается насыщение эмоциями. Необходимо почувствовать радость от достижения цели. Это должны быть яркие и радостные эмоции.

     Заниматься визуализацией следует по несколько раз в день по десять минут. Необходимо помнить, что удача помогает только тем, кто целеустремленно следует к цели. Запрещается воображать возможное поражение. Визуализировать необходимо только успех и победу, потому как правильная визуализация – это положительная.