Многие утверждают, что мысли человека материальны. И такого мнения придерживаются не только сторонники разнообразных эзотерических учений, но даже современные психологи. В настоящее время практические методы, как правило, направлены на то, чтобы выработать способность человека мыслить позитивно.

   Позитивное мышление – своего рода привычка. Если она пока не свойственная определенной личности, то её необходимо развивать. Она может быть сформирована только от многочисленных повторов, как и любая другая привычка. Именно в результате этого и может выработаться позитивная реакция на подсознательном уровне.

   Конкретный метод или же тип мышления может сложиться на базе убеждений, сформировавшихся на протяжении прожитой жизни. Большинство таких убеждений лишь в подсознании, и человек принимает их как должное.

Есть некоторые рекомендации, которые помогут начать позитивно мыслить:

• Определение основных убеждений. Следует провести анализ того, что приводит к нежелательным последствиям, негативным реакциям, в какой области человек не может долго реализоваться и осуществить задуманное.
• Нахождение опровержения. В жизни каждого человека есть примеры, которые смогут опровергнуть негативные суждения. Необходимо вспомнить и проанализировать данные примеры, чтобы почувствовать положительные эмоции.
• Осознание своих эмоций, мыслей. Когда появляются негативные мысли, следует остановиться и пересмотреть свое поведение. Только так, можно научиться контролировать свои чувства и заменить их положительными эмоциями.
• Исключить из ежедневного поведения ситуации, вызывающие раздражение, упадок сил и нервозность. Постоянный позитив – вот чем нужно себя окружать.

   Сегодня научиться позитивно мыслить – значит, поменять мировоззрение. Следует начать относиться к жизни как к процессу, приносящему счастье и моральное удовлетворение.