Тургеневский образ девушки, воспетый классиком русской литературы, кажется чем-то устаревшим и не популярным. А ведь его героини, помимо романтичности натуры, обладали еще одной особенностью – они скрупулезно и тщательно записывали все свои чувства и мысли в дневник.

    Дневник позволяет не только помнить обо всем, что было в жизни, но и структурировать события. Перечитывая свои записи, вы сможете видеть свою индивидуальную реакцию на то или иное событие. Проанализировать и отметить свои сильные и слабые стороны. Ведь под воздействием эмоций вы могли думать совершенно иначе, а вот трезвая оценка реакции и ситуации возможна лишь спустя время, когда события того дня перестанут находить отклик в вашем сознании.

    Также очевидная польза дневника и в дополнительных навыках – он развивает мышления и умение связно и логично излагать свою мысль. Возможно, ваша сфера деятельности никаким образом не требует умения изящно пользоваться словом, но в любой беседе красивая грамотная речь сыграет вам на пользОчень полезен дневник и тем, кто твердо решил изменить свою жизнь. Записывая подробности дней, свои планы на ближайшее время и на отдаленное будущее, вы сможете наглядно проверять соответствие своих действий намеченному графику. Кроме того, отмечая успехи и достижения, подготовите себе почву на случай поражения. Ведь путь к успеху длителен и трудности исключить невозможно. Открыв свой дневникв минуту слабости или сомнений, вы всегда сможете мысленно вернуться в тот день, где вас ждал успех, победа. Черпать силы из эмоций прошлого – прекрасная альтернатива сраженному безволию.

    Даже если вы не готовы на этом этапе жизни записывать в хронологическом порядке все жизненные ситуации, то можно ограничиться «дневником успеха». Там вы сможете отмечать план на неделю, месяц, год, а по прошествии указанного срока делать мини отчет о результатах. Это прекрасная возможность самоконтроля и самомотивации.